Главная / Инструкторы / Киселева Анна

Киселева Анна

Киселева Анна

Киселева Анна

Инструктор групповых программ.  Специалист по направлениям: cтеп-аэробика, классическая аэробика, силовые тренировки, стрейчинг, сайкл-тренировки (спиннинг), фитнес для беременных, детский фитнес, тай-бо. Школа фитнеса «Orange Fitness» и «Fitness Express» («Занятия для беременных», «Spinning», «Stretching», «Bosu», «Core», «Body Pump», «Раннее развитие детей», «Детские танцы»).

Девиз по жизни: «Все будет хорошо»!

Достижения

  • Стаж работы: с 2000 года.
  • Обучение в Федерация Аэробики России.
  • Обучение в Федерации Фитбола России.
  • Участник Фитнес-конвенций «World Class», «MIOFF», «Intersport», «I.T.S» и др.
09:00
10:00
11:00
15:15
16:00
17:00
17:30
18:00
18:30
19:00
вторник / 23 июля
Здоровая спина
Зал 1
Здоровая спина
23 июля 10:00

Сочетание терапевтических упражнений, направленных на гибкость и укрепление мышц спины, снятие стресса и улучшение осанки.

$ Здоровье
Зал йоги
$ Здоровье
23 июля 19:00
среда / 24 июля
четверг / 25 июля
Stretch
Зал 1
Stretch
25 июля 09:00

Тренировка, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов и связок. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

пятница / 26 июля
Здоровая спина
Зал 1
Здоровая спина
26 июля 10:00

Сочетание терапевтических упражнений, направленных на гибкость и укрепление мышц спины, снятие стресса и улучшение осанки.

Stretch
Зал 1
Stretch
26 июля 17:00

Тренировка, направленная на развитие гибкости, подвижности суставов и связок. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

суббота / 27 июля
$ Здоровье
Зал 2
$ Здоровье
27 июля 11:00
воскресенье / 28 июля
понедельник / 29 июля
Foot & Spine (7-16)
Foot & Spine (7-16)
29 июля 16:00

Программа укрепления мышц стопы и голени, для профилактики плоскостопия, с использованием доп. массажного оборудования. Занятие проходит через игры и эстафеты, с элементами ЛФК.

Мама и Малыш (1-3)
Мама и Малыш (1-3)
29 июля 17:00

Комплексное развивающие занятие для малышей. В игровой форме дети делают свои первые шаги в фитнесе - учатся правильно ходить, ползать, выполнять гимнастические упражнения и танцевать. Весело и полезно происходит укрепление мышечного корсета, формирование правильной осанки, профилактика плоскостопия, развивается внимание, двигательно-координационные способности, а также развивается речь и память. Используется доп. оборудование и работа со своим весом.

Здоровые спинки (3-6)
Здоровые спинки (3-6)
29 июля 18:00

Занятие направлено на улучшение осанки, профилактику искривления позвоночника, укрепление мышечного корсета.

Запишись на первую бесплатную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором? Заполни форму и мы перезвоним!
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Фитнес Спа Бассейн
  • Лучшие программы Les mills
  • 3 бассейна с морской водой
  • Более 80 фитнес-программ
  • Занятия для детей от 3х месяцев
  • VIP-зал с тренажерами Technogym
  • Банный и СПА-комплекс
  • Фито-бар
Заполните заявку и получите
бесплатное посещение
фитнес-парка премиум-класса
на целый день!
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей пробного визита для вас!