Главная / Инструкторы / Солдатова Елена

Солдатова Елена

Солдатова Елена

Солдатова Елена

Инструктор групповых программ по направлениям: сайклинг, функциональный тренинг, PUMP, TRX instructor. Персональный тренер. Сертифицированный инструктор групповых программ. Детский фитнес. "STEP", "Body Pump", "Functional training " , "Interval" , "Cycle" Real Ryder инструктор". Девиз по жизни: "Убей в себе ленивца".

Достижения

  • Опыт работы - 5 лет.
  • Обучение в "Московской высшей школе фитнеса".
  • Сертификат международного образца "TRX instructor".
09:00
10:00
11:00
12:00
18:00
19:00
20:10
вторник / 23 июля
Сайклинг
Зал 3
Сайклинг
23 июля 10:00 12.02.2019 - отмена занятия

Кардио-программа на стационарных велотренажерах. Развивает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общую и силовую выносливость, укрепляет все группы мышц. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Total Body
Зал 1
Total Body
23 июля 11:00

Базовая силовая тренировка на все основные мышечные группы с использованием различного силового оборудования. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Функциональный тренинг
Crossfit
Функциональный тренинг
23 июля 19:00 (предварительная запись)
Сайклинг
Зал 3
Сайклинг
23 июля 20:10

Кардио-программа на стационарных велотренажерах. Развивает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общую и силовую выносливость, укрепляет все группы мышц. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

среда / 24 июля
$ Интенсив
Crossfit и Единоборства
$ Интенсив
24 июля 19:00
четверг / 25 июля
Сайклинг
Зал 3
Сайклинг
25 июля 10:00

Кардио-программа на стационарных велотренажерах. Развивает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общую и силовую выносливость, укрепляет все группы мышц. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Total Body
Зал 1
Total Body
25 июля 11:00

Базовая силовая тренировка на все основные мышечные группы с использованием различного силового оборудования. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Функциональный тренинг
Crossfit
Функциональный тренинг
25 июля 19:00 (предварительная запись)
пятница / 26 июля
$ Functional
Crossfit и Единоборства
$ Functional
26 июля 09:00
Fit Energy
Зал 1
Fit Energy
26 июля 18:00
Сайклинг
Зал 3
Сайклинг
26 июля 19:00

Кардио-программа на стационарных велотренажерах. Развивает функциональные возможности сердечно-сосудистой и дыхательной систем, общую и силовую выносливость, укрепляет все группы мышц. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

воскресенье / 28 июля
Outdoor training
Outdoor площадка
Outdoor training
28 июля 11:00
понедельник / 29 июля
$ Functional
Crossfit и Единоборства
$ Functional
29 июля 09:00
$ Интенсив
Crossfit и Единоборства
$ Интенсив
29 июля 19:00
Запишись на персональную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором? Заполни форму и мы перезвоним!
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Фитнес Спа Бассейн
  • Лучшие программы Les mills
  • 3 бассейна с морской водой
  • Более 80 фитнес-программ
  • Занятия для детей от 3х месяцев
  • VIP-зал с тренажерами Technogym
  • Банный и СПА-комплекс
  • Фито-бар
Заполните заявку и получите
бесплатное посещение
фитнес-парка премиум-класса
на целый день!
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей пробного визита для вас!