
Храмова Елена
Тренер пилатес.
Основные направления:
• улучшение подвижности суставов
• коррекция фигуры: похудение, набор мышечной массы
• антивозрастной фитнес
Специализация:
• пилатес
• функциональные тренировки
• силовые тренировки
• 3D тренировки
• Миофасциальный релиз
• Тренировки с использованием тренажёра 4D Pro
Достижения
Образование:
Колледж фитнеса и бодибилдинга им. Бена Вейдера:
• инструктор фитнеса, бодибилдинга, оздоровительной физической культуры
• специалист по эргогенической диететике
• Миофасциальный фитнес
• Инструктор 4D Pro
• anti-aging фитнес
• спортивное кинезиотейпирование
Обучающий Центр Практика:
• Polestar Pilates пилатес на матах
• принципы движения Polestar Pilates
Авторские семинары Елены Волковой
• Про тазовое дно
• Про ягодицы
Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.