Главная / Инструкторы / Овчинникова Надежда

Овчинникова Надежда

Овчинникова Надежда

Овчинникова Надежда

Инструктор групповых программ. Специалист по силовым направлениям, функциональному тренингу, танцевальным направлениям, женским практикам. Здоровая спина, стрейч, йога для женщин, степ-аэробика.

Достижения

  • Стаж работы: с 2006 года.
  • Высшее образование.
  • Обучение в Life Finess Academy.
  • Обучение в федерация фитнес-аэробики России.
18:00
19:00
четверг / 17 января
Functional
Зал 1
Functional
17 января 18:00
PUMP
Зал 1
PUMP
17 января 19:00

Силовая тренировка на все основные мышечные группы с использованием специальной штанги PUMP. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

пятница / 18 января
$ ЛФК
Зал 2
$ ЛФК
18 января 18:00
суббота / 19 января
воскресенье / 20 января
понедельник / 21 января
Здоровая спина
Зал 1
Здоровая спина
21 января 18:00

Сочетание терапевтических упражнений, направленных на гибкость и укрепление мышц спины, снятие стресса и улучшение осанки.

Lady Style
Зал 2
Lady Style
21 января 19:00

Танцевальный урок для женщин, в формате которого используются различные танцевальные стили – R&B, Dirty Dance, Dance Hall, Vogue, Waacking и др.

вторник / 22 января
Mind Body
Зал 2
Mind Body
22 января 18:00

Мягкий смешанный комплекс восстанавливающих упражнений из направления реабилитации тела, пилатеса, суставной гимнастики и йоги. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

среда / 23 января
Здоровая спина
Зал 1
Здоровая спина
23 января 18:00

Сочетание терапевтических упражнений, направленных на гибкость и укрепление мышц спины, снятие стресса и улучшение осанки.

Lady Style
Зал 1
Lady Style
23 января 19:00

Танцевальный урок для женщин, в формате которого используются различные танцевальные стили – R&B, Dirty Dance, Dance Hall, Vogue, Waacking и др.

Запишись на персональную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором, тогда заполни формы и мы перезвоним.
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Оставить заявку Чтобы получить консультацию, оставьте свои контакты и мы вам перезвоним.
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.