Главная / Инструкторы / Овчинникова Надежда

Овчинникова Надежда

Овчинникова Надежда

Овчинникова Надежда

Инструктор групповых программ. Специалист по силовым направлениям, функциональному тренингу, танцевальным направлениям, женским практикам.
Здоровая спина, стрейч, йога для женщин, степ-аэробика.

Достижения

  • Стаж работы: с 2006 года.
  • Высшее образование.
  • Обучение в Life Finess Academy.
  • Обучение в федерация фитнес-аэробики России.
10:00
11:00
18:00
20:00
четверг / 19 сентября
Functional
Зал 1
Functional
19 сентября 18:00
пятница / 20 сентября
Fitball
Зал 2
Fitball
20 сентября 10:00
Bosu
Зал 1
Bosu
20 сентября 11:00
суббота / 21 сентября
воскресенье / 22 сентября
понедельник / 23 сентября
Здоровая спина
Зал 1
Здоровая спина
23 сентября 18:00

Сочетание терапевтических упражнений, направленных на гибкость и укрепление мышц спины, снятие стресса и улучшение осанки.

вторник / 24 сентября
Mind Body
Зал 2
Mind Body
24 сентября 18:00

Мягкий смешанный комплекс восстанавливающих упражнений из направления реабилитации тела, пилатеса, суставной гимнастики и йоги. Рекомендуется для всех уровней подготовленности.

среда / 25 сентября
Здоровая спина
Зал 1
Здоровая спина
25 сентября 18:00

Сочетание терапевтических упражнений, направленных на гибкость и укрепление мышц спины, снятие стресса и улучшение осанки.

Total Body
Зал 1
Total Body
25 сентября 20:00

Базовая силовая тренировка на все основные мышечные группы с использованием различного силового оборудования. Нагрузка средней и высокой интенсивности.

Запишись на первую бесплатную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором? Заполни форму и мы перезвоним!
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Фитнес Спа Бассейн
  • Лучшие программы Les mills
  • 3 бассейна с морской водой
  • Более 80 фитнес-программ
  • Занятия для детей от 3х месяцев
  • VIP-зал с тренажерами Technogym
  • Банный и СПА-комплекс
  • Фито-бар
Заполните заявку и получите
бесплатное посещение
фитнес-парка премиум-класса
на целый день!
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей пробного визита для вас!