Главная / Инструкторы / Проскура Александр

Проскура Александр

Проскура Александр

Проскура Александр

Фитнес тренер тренажерного зала и единоборств.

Специализация: подготовка к соревнованиям, физическая адаптация к узконаправленным видам спорта, коррекция фигуры (набор мышечной массы, построение фигуры по стандартам антропометрии), реабилитационные программы, программа здоровая спина, составление индивидуального плана питания и тренировок. 
Кинезиотейпирование.

Достижения

Призер соревнований по классическому бодибилдингу 2012, 2014.

КМС по панкратиону, рукопашному бою, пауэрлифтингу.

18:00
21:00
пятница / 24 мая
суббота / 25 мая
воскресенье / 26 мая
понедельник / 27 мая
Тайский бокс (7-14)
Единоборства
вторник / 28 мая
среда / 29 мая
Тайский бокс (16+)
Единоборства
Тайский бокс (16+)
29 мая 21:00


Тайский бокс - боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран, в переводе означая «свободный бой». ОФП в этой тренировке включает в себя комплексы упражнений, позволяющих в максимально короткие сроки подготовить тело бойца для парной работы. Тренировка усиливает тонус организма, развивает лёгкие, улучшает работу сердца и нормализует функции нервной системы.

четверг / 30 мая
Запишись на персональную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором, тогда заполни формы и мы перезвоним.
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Заказать звонок Чтобы получить консультацию, оставьте свои контакты и мы вам перезвоним.
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.