Главная / Инструкторы / Проскура Александр

Проскура Александр

Проскура Александр

Проскура Александр

Фитнес тренер тренажерного зала и единоборств.

Специализация: подготовка к соревнованиям, физическая адаптация к узконаправленным видам спорта, коррекция фигуры (набор мышечной массы, построение фигуры по стандартам антропометрии), реабилитационные программы, программа здоровая спина, составление индивидуального плана питания и тренировок. 
Кинезиотейпирование.

Достижения

Призер соревнований по классическому бодибилдингу 2012, 2014.

КМС по панкратиону, рукопашному бою, пауэрлифтингу.

18:00
21:00
вторник / 23 июля
среда / 24 июля
Тайский бокс (16+)
Единоборства
Тайский бокс (16+)
24 июля 21:00


Тайский бокс - боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран, в переводе означая «свободный бой». ОФП в этой тренировке включает в себя комплексы упражнений, позволяющих в максимально короткие сроки подготовить тело бойца для парной работы. Тренировка усиливает тонус организма, развивает лёгкие, улучшает работу сердца и нормализует функции нервной системы.

четверг / 25 июля
пятница / 26 июля
суббота / 27 июля
воскресенье / 28 июля
понедельник / 29 июля
Тайский бокс (7-14)
Единоборства
Тайский бокс (7-14)
29 июля 18:00
Запишись на первую бесплатную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором? Заполни форму и мы перезвоним!
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Фитнес Спа Бассейн
  • Лучшие программы Les mills
  • 3 бассейна с морской водой
  • Более 80 фитнес-программ
  • Занятия для детей от 3х месяцев
  • VIP-зал с тренажерами Technogym
  • Банный и СПА-комплекс
  • Фито-бар
Заполните заявку и получите
бесплатное посещение
фитнес-парка премиум-класса
на целый день!
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей пробного визита для вас!