Главная / Инструкторы / Савельева Валерия

Савельева Валерия

Савельева Валерия

Савельева Валерия

Инструктор групповых программ.

Специализация: степ, аэробика, функциональный тренинг, гиревой тренинг, тренинг для беременных (FPA).

Направления:

Достижения

  • Высшее медицинское образование РязГМУ им.акад. И.П.Павлова;
  • Сертифицированный Health Coach (АСИЗ);
  • Специалист в сфере здорового образа жизни и питания (MARY’s Academy UK).

В класс по бальным танцам

Худ.рук. танцевального коллектива Экспрессия

09:00
10:00
11:00
19:00
20:00
четверг / 19 сентября
Step Aero
Зал 2
Step Aero
19 сентября 19:00

Аэробная тренировка на специальной степ-платформе. Улучшение координации. Разучивание базовых шагов и их модификаций. Нагрузка средней интенсивности.

пятница / 20 сентября
$ Kangoo Jumps
Зал 2
$ Kangoo Jumps
20 сентября 20:00

Высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка, безопасная для суставов и позвоночника, на основе прыжков в специальных ботинках и силовых упражнений.

суббота / 21 сентября
воскресенье / 22 сентября
понедельник / 23 сентября
вторник / 24 сентября
Step PRO
Зал 1
Step PRO
24 сентября 19:00
среда / 25 сентября
Soft Training
Зал 1
Soft Training
25 сентября 09:00

Комплекс интервальных тренировок высокой интенсивности, позволяет за короткое время сжечь жир, привести в тонус мышцы, построить мускулатуру, увеличить выносливость своего тела.

Round Training
Зал 1
Round Training
25 сентября 10:00
$ Kangoo Jumps
Зал 3
$ Kangoo Jumps
25 сентября 11:00

Высокоинтенсивная жиросжигающая тренировка, безопасная для суставов и позвоночника, на основе прыжков в специальных ботинках и силовых упражнений.

Запишись на первую бесплатную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором? Заполни форму и мы перезвоним!
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Фитнес Спа Бассейн
  • Лучшие программы Les mills
  • 3 бассейна с морской водой
  • Более 80 фитнес-программ
  • Занятия для детей от 3х месяцев
  • VIP-зал с тренажерами Technogym
  • Банный и СПА-комплекс
  • Фито-бар
Заполните заявку и получите
бесплатное посещение
фитнес-парка премиум-класса
на целый день!
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей пробного визита для вас!