Главная / Инструкторы / Валентина Конотопова

Валентина Конотопова

Валентина Конотопова

Валентина Конотопова

Инструктор по плаванию, дайв-инструктор, дайв-спасатель по системе CMAS.

Специализация: адаптивная физическая культура и плавание для взрослых и детей, фитнес-тренировки для беременных, грудничковое плавание.

 

Достижения

  • Образование: высшее, Международный университет физической культуры и спорта им. Вингейта, Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма.
  • Опыт работы с 2008 года.
09:30
10:00
10:30
11:00
13:00
17:15
18:00
19:00
пятница / 16 ноября
суббота / 17 ноября
Low Core
Бассейн
Low Core
17 ноября 11:00

Урок силовой направленности для проработки мышц ног и брюшного пресса. Рекомендуется для среднего и продвинутого уровней подготовленности. Интенсивность средняя и высокая. Оборудование: пояс, ботинки.

NEW Aqua Balance
Бассейн
NEW Aqua Balance
17 ноября 13:00

Средняя интенсивность, проработка всех основных мышечных групп с дополнительным оборудованием для любого уровня подготовки

воскресенье / 18 ноября
понедельник / 19 ноября
$ Swimm Kids (4-6)
Бассейн
$ Swimm Kids (4-6)
19 ноября 17:15
вторник / 20 ноября
среда / 21 ноября
$ Swimming Pro
Бассейн
$ Swimming Pro
21 ноября 10:00
Лягушата (4-6)
Бассейн
Лягушата (4-6)
21 ноября 18:00

Урок для детей, направленный на знакомство с водной средой через игровую форму. Обучение элементов техники плавания.

$ Swimming Pro
Бассейн
$ Swimming Pro
21 ноября 19:00
четверг / 22 ноября
$ Swimm Kids (4-6)
Бассейн
$ Swimm Kids (4-6)
22 ноября 17:15
Запишись на персональную тренировку
Хочешь прокачаться вместе с этим инструктором, тогда заполни формы и мы перезвоним.
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Оставить заявку Чтобы получить консультацию, оставьте свои контакты и мы вам перезвоним.
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.