«Вита Фит» приглашает на курс занятий по системе Цигун. Данный курс представляет собой авторскую методику традиционного цигун, элементов йоги и современных методов поддержания организма. Занятия проводит инструктор Олег Атмашкин, практикующий систему цигун более 14-лет.
В Древнем Китае говорили: «гибкость – залог против старости и болезней».
Мы рекомендуем занятия вам, если:
- вы ведете «сидячий» образ жизни (работаете в офисе);
- страдаете ограниченной подвижностью суставов;
- имеете проблемы со спиной.
Заниматься по курсу Цигун в «Вита Фит» могут все члены клуба, в любом возрасте и вне зависимости от уровня физической подготовки.
Достоинства курса «Цигун»:
- простота и уникальность упражнений;
- индивидуальный подход;
- сочетание традиционных и современных методов растяжки и дыхательных практик;
- улучшение пластики и работы спины;
- поддержание мышечного каркаса в тонусе для правильной работы внутренних органов.
Расписание занятий:
- Среда - 11:00
- Пятница - 20:00
- Воскресенье - 12:00
Начало занятий: 8 октября.
Подробная информация и запись – в сервисной службе по тел.: 8 (495) 137-53-33.
Поделиться статьей
Статьи по теме
Календарь событий на ноябрь
30 окт/2018
Календарь мероприятий на октябрь
02 окт/2018
Календарь событий на сентябрь
29 авг/2018
Календарь событий на август
02 авг/2018
Календарь мероприятий на июнь
30 май/2018
