Главная / Новости и акции / Цигун – для похудения и здоровья

Цигун – для похудения и здоровья

События 06 окт/2017

«Вита Фит» приглашает на курс занятий по системе Цигун. Данный курс представляет собой авторскую методику традиционного цигун, элементов йоги и современных методов поддержания организма. Занятия проводит инструктор Олег Атмашкин, практикующий систему цигун более 14-лет.

В Древнем Китае говорили: «гибкость – залог против старости и болезней».

Мы рекомендуем занятия вам, если:

  • вы ведете «сидячий» образ жизни (работаете в офисе);
  • страдаете ограниченной подвижностью суставов;
  • имеете проблемы со спиной.

Заниматься по курсу Цигун в «Вита Фит» могут все члены клуба, в любом возрасте и вне зависимости от уровня физической подготовки.

Достоинства курса «Цигун»:

  • простота и уникальность упражнений;
  • индивидуальный подход;
  • сочетание традиционных и современных методов растяжки и дыхательных практик;
  • улучшение пластики и работы спины;
  • поддержание мышечного каркаса в тонусе для правильной работы внутренних органов.

Расписание занятий:

  • Среда - 11:00
  • Пятница - 20:00
  • Воскресенье - 12:00

Начало занятий: 8 октября.

Подробная информация и запись – в сервисной службе по тел.: 8 (495) 137-53-33.

Поделиться статьей
Предыдущая статья Афиша «Вита Фит» - жаркий июль 2017
Следующая статья OUTDOOR-тренировка
Весь сайт
Оставить заявку Чтобы получить консультацию, оставьте свои контакты и мы вам перезвоним.
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.