Crossfit - интенсивный фитнес

Интенсивные тренировки по системе Кроссфит – выбор тех, кто привык к высоким нагрузкам. В фитнес-парке "Вита Фит" – уникальная Crossfit-площадка.

Выносливость
Сила
Гибкость

Преимущества кроссфит

Лицензированный Crossfit

Crossfit - это авторская система, преподавать ее могут только сертифицированные тренеры. Для вас - специально оборудованный зал и обученные инструкторы.

Полноценный зал кроссфита

Чтобы выжать максимум из занятия, нужно тренироваться на качественных тренажерах. В "Вита Фит" установлено оборудование, которое работает без сбоев.

Кроссфит в зале и на улице

В фитнес-парке созданы условия для Crossfit-занятий как в зале, так и на воздухе. В хорошую погоду вы сможете тренироваться на открытой площадке.

Инструкторы направления

Марков Андрей
Одинаев Комрон
Солдатова Елена
Варданян Артур
Марков Андрей

Персональный тренер тренажерного зала, тренер групповых программ.

Специализация: тренер по тяжелой атлетике, функциональному тренингу, сертифицированный тренер Reebok — Be More Human, GRIT-LES MILLS.

Образование: Высшее, Московская государственная академия физической культуры, специалист по физической культуре и спорту, преподаватель по специальности «Физическая культура и спорт».

Опыт работы: с 2003 года.

 

Одинаев Комрон

Фитнес-директор.

Тренер тренажерного зала, персональный тренер. Тренер по детскому кроссфиту.

Образование: Высшая школа бодибилдинга и фитнеса.

Опыт работы: с 2013 года.

Солдатова Елена

Инструктор групповых программ по направлениям: сайклинг, функциональный тренинг, PUMP, TRX instructor. Персональный тренер. Сертифицированный инструктор групповых программ. Детский фитнес. "STEP", "Body Pump", "Functional training " , "Interval" , "Cycle" Real Ryder инструктор". Девиз по жизни: "Убей в себе ленивца".

Варданян Артур

Тренер зоны единоборств, персональный тренер.

Специализация: рукопашный бой, кикбоксинг, ММА

Опыт работы: с 2005 года.

CrossFit в Видном

Кроссфит сочетает в себе элементы тяжелой атлетики и гимнастики, аэробику и гири, и все это – в режиме нон-стоп. Тренировочные комплексы по системе Кроссфит в Видном составлены так, чтобы вы могли за короткий срок прийти в хорошую форму. Стандартная тренировка включает в себя комплекс упражнений, состоящих из гимнастики, гиревого спорта, тяжелой атлетики, работы с гантелями, лазания по канату, занятия на гребных тренажерах, наработки функциональных движений, спринтерских забегов.

Забеги проходят на механической дорожке, имитирующей уличное покрытие. Специализированный 190-метровый зал рассчитан на одновременное занятие сразу нескольких групп – и никто не помешает друг другу. Кроме того, благодаря уникальному расположению «Вита Фит» – рядом с лесопарком – и большой территории на улице, часть тренировок по системе Кроссфит проводится на воздухе.

Узнать больше Чтобы получить консультацию, оставьте свои контакты и мы вам перезвоним.
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.

Весь сайт
Фитнес Спа Бассейн
Более 80 видов групповых программ Современные тренажеры Techogym 3 бассейна Спа-зона Банный комплекс Фито-бар
Заполните заявку и получите
бесплатное посещение
фитнес-парка премиум-класса
на целый день!
Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей пробного визита для вас!

Заказать звонок Чтобы получить консультацию, оставьте свои контакты и мы вам перезвоним.
Спасибо! Заявка отправлена

Наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время для уточнения деталей.